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�área mo�ntanh�osa interior ocupa uma área relativamente grande e tem uma altitude elevada. É um� país mundialmente famoso com altas montanhas. Depois que a ferrovia entra no Quirg��uistão, ela precisa atravessar muitas montanhas e rios,� o �que signi�fica que há muitas pontes e túneis, e a pro。�porção de pontes para túneis aumenta.Reduza a ingestão de alimentos ricos em colesterol e aumente a ingestão de vegetais frescos, frutas e grãos integrais ricos em fibras alimentares. A dieta deve ser principalmente leve e evitar alimentos excessivamente condimentados e fritos.